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162 PCLife 04 | 2024dass sich im Wellness Sanctuary & Holistic Spa tats%u00e4chlich gut ausgebildete Therapeuten ums Wohl der G%u00e4ste k%u00fcmmern:Gerade eben wurden zwei Top-Lehrkr%u00e4fte f%u00fcr Lymphdrainage extra aus %u00d6sterreich f%u00fcr einen Intensivkurs eingeflogen.Zahlreiche Rundum-Programme widmen sich den Bed%u00fcrfnissen der G%u00e4ste %u2013 etwa, wenn sie ent-stressen wollen, fitter werden und gesunder leben wollen, den K%u00f6rper entgiften oder das eigens f%u00fcr Frauen entwickelte Regenerationsprogramm %u201eStrahlende Gl%u00fcckseligkeit%u201c buchen. Was sich erstmal abstrakt anh%u00f6rt, ist in der Praxis mit vielerlei Wohltaten aus der %u00f6stlichen und westlichen Heiltradition verbunden. Zum Beispiel verw%u00f6hnt das Stress & Burnout-Programm mit Massagen von Kopf bis Fu%u00df: Kundig werden Techniken aus der taoistischen und ayurvedischen Lehre oder der Thai-Medizin eingesetzt %u2013 Balsam f%u00fcrs Nervensystem und zugleich die geistige Klarheit bef%u00f6rdernd. Jede erg%u00e4nzende Behandlung bringt weitere Aha-Effekte und tiefgehende Erfahrung: Was die Gesundheitsmarker zur Ern%u00e4hrung aussagen, die Stressberatung durch eine indische ehemalige M%u00f6nchin, eine Pranayama-Atemschulung f%u00fcr frei flie%u00dfende Lebenskraft, die erquickende Ozon-Behandlung, Sauna und B%u00e4der in den idyllisch gelegenen hei%u00dfen Mini-Pools. Wer sich vorab nicht entscheiden kann, dem bietet das Kamalaya eine Online-Beratung f%u00fcr Daheim an; im Gespr%u00e4ch mit Experten kristallisieren sich die Priorit%u00e4ten bald heraus.Zwischendurch bleibt gen%u00fcgend Zeit, sich in der Villa (alternativ in Suiten oder Zimmern) mit Blick auf den Golf von Thailand und die %u00fcppige Pflanzenwelt des Resorts zu entspannen, den Privatstrand entlang zu spazieren, in einem der beiden formidablen Pools zu schwimmen %u2013 und genussvoll und ausgiebig zu speisen. Im Wellness-Programm inbegriffen ist n%u00e4mlich ein All-inclusive-Package (nur Alkoholika kommen extra auf die Rechnung). Praktisch rund um die Uhr kann man so gesunde wie k%u00f6stliche landestypische Gerichte probieren und sich aus einzelnen Komponenten selbst sein t%u00e4gliches Festmahl zusammenstellen. kamalaya.com>